北京到拉萨.布达拉宫.扎基寺.大昭寺.尼洋阁双卧12日跟团游

出发城市:北京 行程天数:12天 出行方式:跟团游

途径地点:|大昭寺|拉萨|布达拉宫|扎基寺

¥2230元

北京到拉萨.布达拉宫.扎基寺.大昭寺.尼洋阁双卧12日跟团游
行程安排
第1天北京-拉萨 北京西客站乘火车硬卧前往【日光之城】拉萨(全程3761公里)。 住宿:火车第2天火车上 沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。住宿:火车第3天抵达拉萨 火车行驶在堪称“世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上,火车沿途经【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】可欣赏风光旖旎的青藏高原。抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息。住宿:拉萨第4天日光之城一日游 在酒店用餐之后,静静参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产—【布达拉宫】(1小时);在布达拉的历史面前,我们倾听那久远而动人的爱情故事,去触摸布达拉的心脏,去观它那华丽而绚烂的殿堂,感受它每一处肌肤的跳动,仿佛它在时光里穿梭,然后延伸到你的内心,最终领悟到这里的文化与那信仰;午餐之后前往西藏唯一的一座财神庙—【扎基寺】,见惯了在内地求财的拥挤,来到这片佛的国度,在佛的脚下跪拜财神,为自己的心思增添一份信仰的魅力。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第5天拉萨-卡定沟-八一镇 早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!驻足在唐蕃古道上,遥想其古时繁华,似乎又听得马蹄声与铃声响作一片。随后前往游览【卡定沟】(海拔2950米,1小时),领略“人+山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地—林芝地区行署所在地八一镇。(本日行车440公里,行驶约10小时)用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:八一镇第6天八一镇-鲁朗林海-八一镇 早餐后游览【鲁朗林海】(第一观景台,30分钟),位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,是龙王爷居住的地方,也是“叫人不想家”的地方。区内树满青山、河流纵横,有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花。下午自由活动,游览结束后原路返回八一镇。(本日行车160公里,行驶约4小时)用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:八一镇第7天八一镇-尼洋阁-拉萨 早餐后游览【尼洋阁】(30分钟)。《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品,是了解藏东南民族文化的绝佳之处。返回拉萨途经中流砥柱,【中流砥柱】位于尼洋河第一峡谷,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传这块巨石是工布地区的守护神—工尊德姆修炼时的座椅。此日返程,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。(本日行车440公里,行驶约10小时)用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第8天拉萨-羊卓雍湖-西藏博物馆-拉萨 早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路到达【冈巴拉山顶】(海拔4990米,20分钟)观赏西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】(羊湖,30分钟)全景。参观【西藏博物馆】(周一闭馆,不能参观,参观时间1小时)。西藏博物馆除了拥有丰富的馆藏珍品外,还系统地介绍了西藏的历史、民俗、宗教、服饰、建筑,是全面深入了解的宝库。之后原路返回拉萨(本日行车往返程260公里,行驶约6小时)。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第9天日光之城一日游 清晨,我们在拉萨的怀抱中醒来,当那清晨第一抹阳光照进窗户时,我们的呼吸与脉搏都随着这里的阳光而跳动,我们彼此牵着所爱的人的双手,一同感受这个纬度的美好与神秘。午餐后游览藏传佛教的中心寺院—【大昭寺】(0.5小时)建于公元七世纪的它主供的佛像是佛祖十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道—八角街,这汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第10天拉萨-北京 早餐后退房,按照统一时间集合,赴火车站,除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下,乘火车硬卧返回北京。用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)住宿:火车第11天火车上 北京到拉萨.布达拉宫.扎基寺.大昭寺.尼洋阁双卧12日跟团游火车上第12天 抵达北京西站 抵达北京西站,结束愉快旅行
产品特色
休闲度假古镇摄影北京到拉萨.布达拉宫.扎基寺.大昭寺.尼洋阁双卧12日跟团游1、 温暖:三月的西藏,白天平均气温在18摄氏度左右,比北京、上海还要温暖;2、 景致:初春的西藏,雪山、圣湖无比清晰;而林芝的繁花开始绽放,用无比的花容花貌迎接每一位客人;3、 交通:进入初春,阳光始终灿烂,一路畅通,好心情始终相伴;闲情:初春的西藏,进藏游客相对较少。因此少了许多拥挤,多了许多静谧,用最闲适的心情感受西藏的美景。
费用说明
跟团游欢迎您浏览我们公司的网站,感谢您的关注与支持。北京神舟国际旅行社集团有限公司,北京神舟国旅_本网站上的线路价格为参考价格,具体团期和实际价格请来电详询4007-336-336;400-686-5668;010-57120692;010-84351613. 1、住宿标准:拉萨、八一镇入住待评3星酒店;本社不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权安排三人间(或加床)、拼住或由客人补单房差,酒店加床为钢丝床。由于客人自身原因旅游期间未产生房费,费用概不退还。所有参考酒店不指定用房拉萨待评三星参考酒店:圣都/鸿禧/开祥/龙福/茂源/美丽华/辉达/巴扎/天域交通/桂峰/长江/顶峰/桦林/日光/金水/玉峰/雅喜/新凯/民政福利/天冠藏式/坤天/甲源/梦拙林/旭日八一镇待评三星参考酒店:惠阳/雪源/教育/综合楼/藏家/贵友/三鑫/兰都/迎宾馆2、用餐标准:7早12正,正餐餐标15元/人/正,正餐八菜一汤,十人一桌,或根据客人人数情况酌情安排,不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;房费中所含早餐,由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。3、景点标准:实际游览景点(景点首道大门票):布达拉宫100、大昭寺85、羊卓雍错40、卡定沟20、鲁朗林海第一观景台30、尼洋阁20。如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理!提示:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,标准不会降低的,敬请游客谅解!行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费;如因客人自身原因造成的未游览景点,费用不退。4、用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施,高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。5、导游标准:普通话导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,敬请游客谅解。6、交通标准:北京—拉萨—北京往返空调有氧火车硬卧(火车上餐自理)直达或者西宁/兰州中转联程票,以出团通知为准,只保证走,不保证车次、不保证铺位、不保证是否挨在一起,确认以后如出票,客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。7、购物及自费:全程不超过3个购物店,无强制性购物,请组团社签署补充协议。进店游览时间约60分钟,所购买商品如出现质量问题,由客人提供所购买商品的相关票据,旅行社配合处理,但旅行社不承担任何责任。
温馨提示
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路。北京到拉萨.布达拉宫.扎基寺.大昭寺.尼洋阁双卧12日跟团游欢迎来到西藏,为了您的旅途顺利请阅读以下旅游注意事项。西藏属于特殊地区,接待条件落后,有很多的特殊政策,为了避免发生不必要的冲突和误解,请您认真参考以下注意事项:第一:关于西藏的高原反应须知:1、除有心脏病、高血压、肺病、 哮喘、 严重肥胖症等会有可能发生高原反应外、健康人不必担心高山反应。入藏前应充分休息、避免感冒、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应,一般有几个小时或一个晚上的适应期,比如当天晚上会出现不同程度的高山反应症状,比如头晕、头痛、失眠等。但都可以克服。高山反应没有人们想象的那么可怕,而且近几年地球气候变暖,西藏的含氧量逐年增加,到达西藏的游客已经95%不存在高山反应了。 2、预防高山反应应多休息、行动不可过急、不可重、不可跑步、不可吸烟、增重肺器官负担、不可饮酒,以防血压升高、睡眠要充足、心情放松、过两天或若干小时会有所减轻。如果不愿克服,可选择吸氧疗法,旅行社不鼓励吸氧,因旅途会有更高海拔地区,不能对氧气产生依赖。如确实反应严重无法继续旅行,有关费用问题按旅游合同处理。第二:与当地少数民族以及旅途中相关服务人员相处注意事项1:青藏地区的民风,深受宗教影响,以及经济和文化相对落后,有些现象和习惯,不能以城市人的心态标准来衡量和看待,请尊重理解当地民族的风俗文化,不可在言语方面对当地人有轻视侮辱之言行,发生纠纷后果自负,2:不要与驾驶员发生争吵,不要对着司机指责车况不佳和落后,司机在途中喜欢帮助别人拖车、修车等,这是他们的文化,这样你会获得更多的帮助,使你的旅途更加顺利和愉快。4:请记住不要离团去观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的麻烦。5:拍照时请征求对方同意,不要随便在路边施舍乞丐或与人搭腔,如擅自拍照有索要小费等,引起纠纷后果自负。6:有关问题以及民族宗教问题,请游客明哲保身,不可夸夸其谈。7:不可捕杀并采集珍稀动植物标本,保护动物,爱护环境。第三:西藏接待条件需知:西藏2006年7月1号铁路通车,每天抵达拉萨游客超过1万人,令西藏接待情况非常紧张,车、房、导游、门票、火车票资源极之缺乏,善意提醒各大旅行社尽量避免7—8月期间组团前往西藏,如客人一定选择在此期间去西藏旅游,客人一定要有心理准备,千万不要有自我优越的感觉,一定容纳西藏的种种不足,如有挑剔的心态或享受的心态,建议不要入藏。西藏最适合游览的季节其实并非7月8月,因夏季是雨季,道路状况天色都不佳,最佳游览月份为5月6月,9月10月。其余象春季,冬季,景色各有千秋,不可道听途说,对西藏产生误解。第四:布达拉宫门票的接待须知:为保护世界文化遗产布达拉宫,西藏人民政府规定每天限制参观人数。每天参观人数只限2300人(其中1000人为散客自由人以及商务游客),所以旅游团体需提供计划以及游客身份证号码提前预约,故行程的先后顺序会有所调整,游览以及用餐时间也会有所调整,但不影响接待质量与景点,但客人会因此而影响正常休息时间或感疲累,此状况旅行社不能调节,请谅解。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件;因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫,如因布达拉宫政策原因不能参观,旅行社只退回门票,不作任何赔偿。如有任何对布达拉宫门票问题有所质疑的游客,可致电西藏自治区人民政府或西藏旅游局,此问题乃国家政策,旅行社只负责解释,不负责赔偿。第五:导游以及相关服务人员的接待须知: 西藏的导游统一属于旅游局导游公司管理调度,组团社尽量根据客人的喜好事先指定什么类型的导游,方便我社尽量能与导游公司协调调配。但如导游服务优秀,请游客根据高原地区艰苦的独特性,自愿给予导游适当的小费奖励制度;您所参的团接送均由司机或旅行社工作人员完成,无导游!第六:关于酒店的接待须知:1:西藏还不是完全开放的城市,星级酒店数量较少,有很多酒店因为新装修新开业,或者因为具有民族风格的缘故,未能拿到国家认可的星级牌照,但酒店设施标准是符合此标准,游客不能因此而投诉或较字眼。2:星级酒店在旺季有很多政府接待任务或国家会议,如我们所订时间的房与政府接待有所冲突,就会取消旅行社用房,而我社只会尽量调整同等档次酒店补救,故客人要有心理准备。3:西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊。4:拉萨城市在开发,有些酒店的地理位置偏远或嘈杂,游客如有特殊要求请与出发前提出,抵达后因西藏旺季用房紧张,会没有调换的余地。第七:关于旅游车辆状况的游客须知(1)西藏的旅游汽车统一属于旅游汽车公司调度,原则上不代表旅行社;旅游汽车均是合法手续的旅游车,其评定由政府旅游汽车公司审核其资质,如对旅游车辆的设施、等级、型号提出质疑,请游客致电西藏旅游局,由于西藏路况较差和油料掺水和有杂质,途中易出现车辆故障(如爆胎、断钢板、避震器、化油器和车灯损坏等情况)或陷车,这在西藏属正常情况,若遇上述情况,请团友给予谅解和积极配合司陪工作;(2)旅途中所乘的旅行车中巴车内无行李架,为了您旅途的舒适和上下车的方便,请勿携带行李箱(硬箱),行李尽量小些。西藏的用车新旧参次不齐,一般22座以下的车是旧的旅游车较多(而且无空调),28—45座车型相较之下会比较新,但旅游车数量也为之不多,再加上西藏的旅游人数急剧增加,故旅行社用车方面非常短缺。车况也不尽如意,游客如对车型有特殊要求,敬请出发之前协商以指定车型,成色等。(3)禁止参团客人到了当地以后在自行租车前往某地,如因客人自身原因造成的一切后果,旅行社不承担任何责任。第八:关于行程的不可抗力以及交通道路安全处理须知:(3)若遇人力不可抗因素,如塌方、大雪封路、泥石流、雨雪天气、路况不明、路况差造成坏车、封路修路、飞机延误、当地政府行为等致使游客滞留,或造成部分景点行程不能完成,有些线路路段需绕道耽误行程由此产生的超住宿费、餐费、机票更改手续费、机票差价等费用由游客自理。,旅行社不承担赔偿责任,退回未产生的景点门票费、车费等,敬请悉知;(4)西藏是高海拔特殊地区,如因天气因素引起道路塌方、泥石流,继续行程会对旅客生命安全造成伤害,地方旅行社有权根据实际情况调整行程或终止行程,如游客不听从旅行社安排,所生成一切后果自负。高原路面,弯道多,路险,有时冰雪路面,雨雪路边,大雾弥漫,故客人要容忍理解接受颠簸以及车程时间长,司机慢慢开等状况第九:关于用餐的须知:西藏的团餐以川菜为主,每一个定点餐厅都是人头涌涌,但求吃饱不求吃好。沿途路边餐厅,条件卫生口味也许都不合客人胃口,敬请客人有此思想准备,出发餐由于是运输问题,新鲜度及份量度不能和内地相比,烹饪方式也和内地不同,由于高原,有时有没有熟透的现象,游客不可对此客观条件挑剔,应有吃苦的心理准备,如因高山反应或自身胃口问题导致肠胃不适;不可因此问题投诉餐饮质量,如自身问题放弃用餐,餐费不退;酒店餐费含早,若客人不用早餐,早餐费不退,若早晨出发较早,酒店为客人准备路餐,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请客人多多理解,若客人自行不用正餐,费用不退,全程可能会安排几正路餐;若有用餐不习惯者可自备佐食。第十:关于保险的须知:我社只含旅行社责任险,强烈建议游客购买旅游意外险,即必须由游客购买或组团社代为客人购买。如在行程中发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回组团社,并及时告知给您报名的旅行社,以便理赔,单据不全者,保险公司不予理赔。【友情提示】 1、有高血压、心脏病、哮喘病、重感冒患者不适于此次旅游。2、外宾参团(入藏函费用)外宾除提供清晰护照复印件和签证页外,要在复印件旁空白处填写1护照号2姓名3性别4国籍5职业6出生年月,提前7个工作日传真我社。外国外交官、外国记者请勿入藏。7个工作日完成。3、务必随身携带身份证件,儿童携带户口本,如持无效或过期的身份证造成无法登机或无法参观布达拉宫,责任由客人承担。4、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,请注意休息饮食(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等。5、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可稍带一些。6、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,以免感冒。7、西藏早晚温差较大,纳木措海拔教高,温度较低,请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。8、由于西藏的特殊情况,整个餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。9、拉萨-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口,景色壮丽,但天气寒冷,请注意饱保暖。10、拉萨海拔:3650米,林芝海拔3000米 11、出行前根据自身的情况准备些常备药,比如晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、诺氟沙星胶囊等轻便药物为宜,高血压患者,勿忘带降压药,心脏欠佳者,应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途,一旦因水土不服或引发小病小痛,这些药品即可发挥应急作用。12、餐饮方面应选择清淡的食物,但要保证适当的蛋白质。蔬菜、水果要多吃,以防便秘;多喝水,还应喝些含盐的饮料,以补充体内水分、盐分的流失。13、在自由活动时间时,不要单独行动,最好3人以上同行,可以照顾。出游的老人最好随身携带个人资料卡, 如简单的病史介绍及家人联系电话等,如在途中出现病情,可减少诊断时间。14、避免过度疲劳。鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;建议贵重物品请随身携带,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。预订流程:网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游

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